Χθες βράδυ ξύπνησα
απότομα έχοντας δει έναν εφιάλτη..Γεμάτη με ιδρώτα και ανησυχία..Είδα ότι ένα
αγαπημένο μου πρόσωπο, με το οποίο αντιμετωπίζω ένα πρόβλημα αυτή την εποχή, πάθαινε
κακό..
Εφιάλτης..άλλη μια μαγεία
των εκφάνσεων της ανθρώπινης ζωής που με κάνει να αναρωτιέμαι..Πως είναι όλα
τόσο αξιοπερίεργα δεμένα μεταξύ τους για να μας ξεχωρίσουν από όλα τα υπόλοιπα
όντα;; Πολλές φορές η ζωή με κάνει να απορώ.. είναι όλα τόσο προγραμματισμένα ώστε
να υπηρετήσουν έναν και μόνο σκοπό; Από το ανθρώπινο σώμα και τις αντιδράσεις
του μέχρι την δομή της φύσης και ναι, ακόμα και τα όνειρα..Και ενώ όλα ήταν
οργανωμένα πριν από εμάς για εμάς, εμείς κουραζόμαστε να λύσουμε απλά
μικροπροβλήματα που μπορεί να παρεμβάλλονται; Κάπου κάνουμε λάθος.
Κάθε βράδυ, στο τέλος μιας κουραστικής ημέρας,
πέφτουμε στο κρεβάτι εξαντλημένοι για να βυθιστούμε στο βασίλειο του ύπνου και
των ονείρων. .Κι όμως, συχνά την χαλάρωση αυτή του ύπνου την ανατρέπει ένας εφιάλτης,
ο οποίος μπορεί να προκαλέσει έντονο άγχος ή και πανικό στα θύματά του. Και κάπως
έτσι, ο εγκέφαλος μας, η λεγόμενη «μηχανή» των ονείρων αρχίζει να πλάθει τα σενάρια
της..
Τα όνειρα που βλέπουμε αντανακλούν τα συναισθήματα και τις ανησυχίες μας. Έτσι, όταν βλέπουμε έναν εφιάλτη
είναι γιατί μας χτυπάει ένα κουδουνάκι ακόμα και αν δεν το κατανοήσουμε
αμέσως..Προέρχεται από τις βαθύτερες σκέψεις μας οι οποίες δεν εξωτερικεύονται,
από απωθημένα παιδικής ηλικίας, από το υποσυνείδητο μας που επιθυμεί να μας αφυπνίσει,
από όλα εκείνα που δεν αντιμετωπίζουμε στην καθημερινότητα μας και μας καλούν να
το κάνουμε στον ύπνο μας αναβιώνοντας κρυμμένα συναισθήματα ..ουσιαστικά είναι
εκεί που εξωτερικεύουμε την κραυγή μας..
Ποια είναι η λύση όμως; Να
αντιμετωπίσουμε τις έννοιες μας, το άγχος, τους φόβους και τα προβλήματα μας στην
καθημερινή μας ζωή για να μην μας κυνηγούν ακόμα και στον ύπνο μας, φυσικά! Πόσοι
από εμάς δεν λαχταρούν να εισέλθουν στην πύλη των ονείρων και να περιπλανηθούν
εκεί σε μια θάλασσα, έναν κήπο, να είναι μαζί με αγαπημένα πρόσωπα και να
χαμογελούν;; Χαμογελάστε στον ξύπνιο σας και θα γίνει και στον ύπνο σας, λοιπόν!Και αφεθείτε στην αγκαλιά του Μορφέα ήρεμοι χωρίς ίχνος ανησυχίας..όπως ένα μωρό..
Υ.Γ: Αλήθεια εσείς..τι
εφιάλτες βλέπετε συνήθως;
oloi exoume antimetwpisei efialtes.. les na einai h lusi auth pou dineis ? polu wraio to arthro pantws!
ΑπάντησηΔιαγραφήΠολύ καλό άρθρο και σωστό τουλάχιστον από προσωπική άποψη και εμπειρία. Γνωρίζω άτομα που αφήνουν πολλά πράγματα στην ζωή τους ατακτοποίητα και έχουν σχεδόν καθημερινά ανήσυχο ύπνο. Πρέπει να μάθουμε να αντιμετωπίζουμε τα πράγματα στην ζωή μας με ηρεμία και με αγάπη όσο κι' εάν αυτό μας ακούγεται περίεργο αλλά θα πρέπει να μας γίνει τρόπος ζωής και να το μεταφέρουμε όσο μπορούμε και στους γύρω μας. Δεν μου αρέσει να κάνω φιλοσοφικές αναφορές αλλά θα πρέπει να κάνουμε παράδειγμα την σωστή συμπεριφορά και νοοτροπία.
ΑπάντησηΔιαγραφήΓια όσους θέλουν να "περιηγηθούν" πιο "βαθιά" στο θέμα του ονείρου μπορούν να googlaroun "lucid dreaming".
Καληνύχτα!
Πολύ ενδιαφέρον το θέμα "lucid dreaming" Δημήτρη..!Αξίζει να ψάχνεσαι περισσότερο για τα μυστήρια της ζωής,μπράβο!
ΑπάντησηΔιαγραφήΤα όνειρα δεν πρέπει να λαμβάνονται ως τα πραγματικά αισθήματα του συνειδητού μυαλού αλλά ως ένα "παράθυρο" στο υποσυνείδητο, προσφέροντας προτεινόμενες λύσεις για ένα πρόβλημα του συνειδητού κόσμου του ατόμου.
ΑπάντησηΔιαγραφήΤο προσέγγισες πολύ σωστά. Το θέμα είναι ότι δεν είναι πάντα στο χέρι σου να έχεις τον έλεγχο της ζωής σου, οπότε εκεί είναι που αναλαμβάνει το ασυνείδητο να πάρει τα ηνία και να σε κατευθύνει αναλόγως. Συνέχισε την ομολογουμένως καλή αρθρογράφησή σου!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήπολύ καλή η λύση που δίνεις!το ασυνείδητο πρέπει να το ημερέψουμε όσο μπορούμε ζώντας όμορφες στιγμές(όπως γράφεις και σε ένα άλλο άρθρο σου!)
ΑπάντησηΔιαγραφήπολύ σωστά !όταν τα μάτια κλείνουν το μυαλό βιώνει όλα όσα δεν επέτρεψε να συμβούν το φως της ημέρας... Η αρχή θα γίνει όταν τα απωθημένα περάσουν από το χώρο του ασυνείδητου στο συνειδητό . Το μέσο για αυτή την μετάβαση είναι τα όνειρα.. Η συνέχεια είναι στα χέρια μας για να ζούμε πλέον τα όνειρα με τα μάτια ανοιχτά , και αφορούν στην υλοποίηση τους !!
ΑπάντησηΔιαγραφήΛετε τελικα το γελιο και η χαρα να ειναι η λυση και για εναν ωραιο και ευχαριστο υπνο...;;; οντως πολυ ενδιαφερον το αρθρο....
ΑπάντησηΔιαγραφή